Zijn in communicatie. Klinkt misschien een beetje zweverig en vaag. Ik bedoel er mee, dat het zo belangrijk is dat je werkelijk aanwezig bent wanneer je communiceert met die ander. Te vaak schieten onze gedachten al naar voren, de toekomst in of terug naar eerdere gebeurtenissen. Samen met je mind dwaalt je blik af. En dat terwijl […]
Vorige week een inspirerende training gegeven. Voor de deelnemers, maar ook voor mij. Het thema van de training was: hoe ga je om met je eigen onzekerheid in veranderende werksituaties. De training was niet bedoeld als een methodiek training: ” hoe te handelen in onzekere situaties”, maar vooral om te ervaren wat er met je gebeurt […]
[youtube httpv://www.youtube.com/watch?v=ne6tB2KiZuk&w=570&h=315] Voor mij een prachtige demonstratie van onze verbondenheid……
Uit: Teunis van Toon Tellegen (…) Maar Teunis was niet blij. Zijn hoofd zat vol met gedachten. Overal in zijn hoofd zaten gedachten. Achter zijn ogen, in zijn oren, tot in het puntje van zijn slurf. Honderden gedachten. Ze zaten door elkaar heen en duwden elkaar opzij. Ze wilden allemaal vooraan staan […]
Het lijkt té simpel. Niet zelden wordt je geplaagd door negatieve overtuigingen. Over jezelf, de mensen om je heen, familie, collega’s, je werk en misschien zelfs je hele bestaan. Misschien zijn dit gedachten als: dit is niets voor mij, ze zullen wel denken dat ik, als ik straks maar niet, had ik toen maar niet….Je […]
Het mooie van meditatie is vaak dat het vooral om je heen erg stil is. Je bent op een mooi rustig plekje alleen of samen met anderen om stil te zijn. De stilte om je heen is vaak in schril contrast met datgene dat tussen je oren gebeurt. Daar is het eigenlijk zelden stil en […]
Een vriend deed in een gesprek vanmiddag de uitspraak: tja, als je op zoek gaat naar geluk, dan zoek je jezelf een ongeluk. Hij zegt wel vaker onverwacht rake dingen. Je huidige situatie is onbevredigend, frusterend, of gewoonweg slecht en je wil dit dat verandert. Misschien begint hiermee een zoektocht naar geluk. Andere werkkring, partner, […]
De Amerikaanse schrijver Norman Mailer zei ooit dat de enige echt belangrijke ervaringen in het leven van een mens, de ervaringen zijn waarvan de je de afloop niet kunt voorspellen. Dat was, volgens hem, de ware definitie van existentialisme. Alleen die ervaringen maken je als mens completer. Niets zo dodelijk als elke dag hetzelfde doen, […]